{"id":4058,"date":"2026-04-01T15:50:20","date_gmt":"2026-04-01T14:50:20","guid":{"rendered":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/?p=4058"},"modified":"2026-04-01T15:51:08","modified_gmt":"2026-04-01T14:51:08","slug":"chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2026\/04\/01\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\/","title":{"rendered":"Chwila wytchnienia: Warsztaty relaksacji w naszej szkole"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\r\n<p>W przed\u015bwi\u0105teczn\u0105 \u015brod\u0119 uczniowie klasy 5b mieli wyj\u0105tkow\u0105 okazj\u0119, by na moment zwolni\u0107 tempo i zadba\u0107 o sw\u00f3j dobrostan psychiczny.<br \/>Go\u015bcili\u015bmy na zaj\u0119ciach mam\u0119 jednego z naszych uczni\u00f3w, kt\u00f3ra przeprowadzi\u0142a dla nas profesjonalne warsztaty technik oddychania relaksacyjnego oraz koncert mis tybeta\u0144skich.<\/p>\r\n\r\n<p>Czego si\u0119 nauczyli\u015bmy?<\/p>\r\n\r\n<p>W \u015bwiecie pe\u0142nym bod\u017ac\u00f3w umiej\u0119tno\u015b\u0107 wyciszenia si\u0119 jest na wag\u0119 z\u0142ota. Podczas spotkania uczniowie poznali proste, ale skuteczne \u0107wiczenia oddechowe, kt\u00f3re pomagaj\u0105:<\/p>\r\n\r\n<p>opanowa\u0107 stres przed klas\u00f3wk\u0105 lub wyst\u0119pem,<\/p>\r\n\r\n<p>poprawi\u0107 koncentracj\u0119 podczas nauki,<\/p>\r\n\r\n<p>wyciszy\u0107 organizm po aktywnym dniu.<\/p>\r\n\r\n<p>Najbardziej wyczekiwanym punktem zaj\u0119\u0107 by\u0142a k\u0105piel w d\u017awi\u0119kach mis tybeta\u0144skich. Ich g\u0142\u0119bokie, wibruj\u0105ce tony pozwoli\u0142y dzieciom wej\u015b\u0107 w stan g\u0142\u0119bokiego relaksu. To niezwyk\u0142e do\u015bwiadczenie sensoryczne pokaza\u0142o uczniom, jak d\u017awi\u0119k mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na nasze cia\u0142o i<br \/>samopoczucie.<\/p>\r\n\r\n<p>Szko\u0142a to nie tylko nauka<\/p>\r\n\r\n<p>Serdecznie dzi\u0119kujemy Pani Agnieszce Rog\u00f3\u017c za po\u015bwi\u0119cony czas, podzielenie si\u0119 wiedz\u0105 i stworzenie tak wspania\u0142ej atmosfery. To spotkanie udowodni\u0142o, \u017ce nasza szko\u0142a to miejsce, gdzie dbamy nie tylko o umys\u0142y, ale i o emocje naszych uczni\u00f3w.<\/p>\r\n\r\n<p>Mamy nadziej\u0119, \u017ce poznane techniki wejd\u0105 w codzienny nawyk i pomog\u0105 dzieciom z u\u015bmiechem i spokojem stawia\u0107 czo\u0142a szkolnym wyzwaniom!<\/p>\r\n\r\n<p>Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z zaj\u0119\u0107 w galerii poni\u017cej.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>[\/vc_column_text][vc_media_grid element_width=&#8221;3&#8243; css=&#8221;&#8221; grid_id=&#8221;vc_gid:1775054909850-31f9c44f-e168-3&#8243; include=&#8221;4062,4063,4064,4065&#8243;][\/vc_column][\/vc_row]<\/p><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;] W przed\u015bwi\u0105teczn\u0105 \u015brod\u0119 uczniowie klasy 5b mieli wyj\u0105tkow\u0105 okazj\u0119, by na moment zwolni\u0107 tempo i zadba\u0107 o sw\u00f3j dobrostan psychiczny.Go\u015bcili\u015bmy na zaj\u0119ciach mam\u0119 jednego z naszych uczni\u00f3w, kt\u00f3ra przeprowadzi\u0142a dla nas profesjonalne warsztaty technik oddychania relaksacyjnego oraz koncert mis tybeta\u0144skich. Czego si\u0119 nauczyli\u015bmy? W \u015bwiecie pe\u0142nym bod\u017ac\u00f3w umiej\u0119tno\u015b\u0107 wyciszenia si\u0119 jest na wag\u0119&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4064,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,4],"tags":[],"class_list":["post-4058","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii","category-sp2526","category-1","category-4","description-off"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Chwila wytchnienia: Warsztaty relaksacji w naszej szkole - Zesp&oacute;\u0142 Szk&oacute;\u0142 w Przegini<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2026\/04\/01\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Chwila wytchnienia: Warsztaty relaksacji w naszej szkole - Zesp&oacute;\u0142 Szk&oacute;\u0142 w Przegini\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"[vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;] W przed\u015bwi\u0105teczn\u0105 \u015brod\u0119 uczniowie klasy 5b mieli wyj\u0105tkow\u0105 okazj\u0119, by na moment zwolni\u0107 tempo i zadba\u0107 o sw\u00f3j dobrostan psychiczny.Go\u015bcili\u015bmy na zaj\u0119ciach mam\u0119 jednego z naszych uczni\u00f3w, kt\u00f3ra przeprowadzi\u0142a dla nas profesjonalne warsztaty technik oddychania relaksacyjnego oraz koncert mis tybeta\u0144skich. Czego si\u0119 nauczyli\u015bmy? W \u015bwiecie pe\u0142nym bod\u017ac\u00f3w umiej\u0119tno\u015b\u0107 wyciszenia si\u0119 jest na wag\u0119&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2026\/04\/01\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zesp&oacute;\u0142 Szk&oacute;\u0142 w Przegini\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-01T14:50:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-01T14:51:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/przeginia.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/IMG_0882-scaled.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Katarzyna Tyliba\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Katarzyna Tyliba\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/01\\\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/01\\\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Katarzyna Tyliba\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5e0a6cea35295986cc5ffd4768ad8170\"},\"headline\":\"Chwila wytchnienia: Warsztaty relaksacji w naszej szkole\",\"datePublished\":\"2026-04-01T14:50:20+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-01T14:51:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/01\\\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\\\/\"},\"wordCount\":274,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/01\\\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/IMG_0882-scaled.jpeg\",\"articleSection\":{\"1\":\"Szko\u0142a Podstawowa 2025\\\/26\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/01\\\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/01\\\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\\\/\",\"name\":\"Chwila wytchnienia: Warsztaty relaksacji w naszej szkole - Zesp&oacute;\u0142 Szk&oacute;\u0142 w Przegini\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/01\\\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/01\\\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/IMG_0882-scaled.jpeg\",\"datePublished\":\"2026-04-01T14:50:20+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-01T14:51:08+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/01\\\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/01\\\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/01\\\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/IMG_0882-scaled.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/IMG_0882-scaled.jpeg\",\"width\":1920,\"height\":2560},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/01\\\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Chwila wytchnienia: Warsztaty relaksacji w naszej szkole\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/\",\"name\":\"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Przegini\",\"description\":\"Odwaga w dzia\u0142aniu, m\u0105dro\u015b\u0107 w nauce, serce w przyja\u017ani.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Przegini\",\"url\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/log-100.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/log-100.png\",\"width\":470,\"height\":100,\"caption\":\"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Przegini\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5e0a6cea35295986cc5ffd4768ad8170\",\"name\":\"Katarzyna Tyliba\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0be7c2220af6d932f2a80a8af4cadf3964958687aed76fff8aa9c99d3a04c85f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0be7c2220af6d932f2a80a8af4cadf3964958687aed76fff8aa9c99d3a04c85f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0be7c2220af6d932f2a80a8af4cadf3964958687aed76fff8aa9c99d3a04c85f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Katarzyna Tyliba\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/katarzyna\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Chwila wytchnienia: Warsztaty relaksacji w naszej szkole - Zesp&oacute;\u0142 Szk&oacute;\u0142 w Przegini","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2026\/04\/01\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Chwila wytchnienia: Warsztaty relaksacji w naszej szkole - Zesp&oacute;\u0142 Szk&oacute;\u0142 w Przegini","og_description":"[vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;] W przed\u015bwi\u0105teczn\u0105 \u015brod\u0119 uczniowie klasy 5b mieli wyj\u0105tkow\u0105 okazj\u0119, by na moment zwolni\u0107 tempo i zadba\u0107 o sw\u00f3j dobrostan psychiczny.Go\u015bcili\u015bmy na zaj\u0119ciach mam\u0119 jednego z naszych uczni\u00f3w, kt\u00f3ra przeprowadzi\u0142a dla nas profesjonalne warsztaty technik oddychania relaksacyjnego oraz koncert mis tybeta\u0144skich. Czego si\u0119 nauczyli\u015bmy? W \u015bwiecie pe\u0142nym bod\u017ac\u00f3w umiej\u0119tno\u015b\u0107 wyciszenia si\u0119 jest na wag\u0119&hellip;","og_url":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2026\/04\/01\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\/","og_site_name":"Zesp&oacute;\u0142 Szk&oacute;\u0142 w Przegini","article_published_time":"2026-04-01T14:50:20+00:00","article_modified_time":"2026-04-01T14:51:08+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":2560,"url":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/IMG_0882-scaled.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Katarzyna Tyliba","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Katarzyna Tyliba","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2026\/04\/01\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2026\/04\/01\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\/"},"author":{"name":"Katarzyna Tyliba","@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#\/schema\/person\/5e0a6cea35295986cc5ffd4768ad8170"},"headline":"Chwila wytchnienia: Warsztaty relaksacji w naszej szkole","datePublished":"2026-04-01T14:50:20+00:00","dateModified":"2026-04-01T14:51:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2026\/04\/01\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\/"},"wordCount":274,"publisher":{"@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2026\/04\/01\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/IMG_0882-scaled.jpeg","articleSection":{"1":"Szko\u0142a Podstawowa 2025\/26"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2026\/04\/01\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\/","url":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2026\/04\/01\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\/","name":"Chwila wytchnienia: Warsztaty relaksacji w naszej szkole - Zesp&oacute;\u0142 Szk&oacute;\u0142 w Przegini","isPartOf":{"@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2026\/04\/01\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2026\/04\/01\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/IMG_0882-scaled.jpeg","datePublished":"2026-04-01T14:50:20+00:00","dateModified":"2026-04-01T14:51:08+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2026\/04\/01\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2026\/04\/01\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2026\/04\/01\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\/#primaryimage","url":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/IMG_0882-scaled.jpeg","contentUrl":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/IMG_0882-scaled.jpeg","width":1920,"height":2560},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2026\/04\/01\/chwila-wytchnienia-warsztaty-relaksacji-w-naszej-szkole\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Chwila wytchnienia: Warsztaty relaksacji w naszej szkole"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#website","url":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/","name":"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Przegini","description":"Odwaga w dzia\u0142aniu, m\u0105dro\u015b\u0107 w nauce, serce w przyja\u017ani.","publisher":{"@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#organization","name":"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Przegini","url":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/log-100.png","contentUrl":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/log-100.png","width":470,"height":100,"caption":"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Przegini"},"image":{"@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#\/schema\/person\/5e0a6cea35295986cc5ffd4768ad8170","name":"Katarzyna Tyliba","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0be7c2220af6d932f2a80a8af4cadf3964958687aed76fff8aa9c99d3a04c85f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0be7c2220af6d932f2a80a8af4cadf3964958687aed76fff8aa9c99d3a04c85f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0be7c2220af6d932f2a80a8af4cadf3964958687aed76fff8aa9c99d3a04c85f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Katarzyna Tyliba"},"sameAs":["http:\/\/przeginia.edu.pl"],"url":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/author\/katarzyna\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4058","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4058"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4058\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4066,"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4058\/revisions\/4066"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4064"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4058"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4058"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4058"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}