{"id":39,"date":"2025-05-13T00:00:00","date_gmt":"2025-05-13T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2025\/05\/13\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\/"},"modified":"2025-09-25T20:33:10","modified_gmt":"2025-09-25T20:33:10","slug":"wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2025\/05\/13\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\/","title":{"rendered":"Wyj\u015bcie rekreacyjne w formie nordic walking"},"content":{"rendered":"<p>W dniu 13 maja, nauczyciele oraz pracownicy obs\u0142ugi Zespo\u0142u Szk\u00f3\u0142 w Przegini wzi\u0119li udzia\u0142 w zorganizowanym wyj\u015bciu rekreacyjnym w formie nordic walking. Inicjatywa ta odby\u0142a si\u0119 w ramach dzia\u0142a\u0144 programu Szko\u0142a Promuj\u0105ca Zdrowie, kt\u00f3rego celem jest propagowanie zdrowego stylu \u017cycia w\u015br\u00f3d uczni\u00f3w, nauczycieli oraz ca\u0142ej spo\u0142eczno\u015bci szkolnej.<br \/>\nUczestnicy wyruszyli w godzinach popo\u0142udniowych malownicz\u0105 tras\u0105 prowadz\u0105c\u0105 przez lokalne \u015bcie\u017cki przyrodnicze i le\u015bne okolice Przegini. Trasa zosta\u0142a dobrana w taki spos\u00f3b, by by\u0142a odpowiednia dla ka\u017cdego poziomu sprawno\u015bci fizycznej i umo\u017cliwia\u0142a aktywny wypoczynek na \u015bwie\u017cym powietrzu. W trakcie wyj\u015bcia panowa\u0142a przyjazna i pe\u0142na energii atmosfera. Pogoda dopisa\u0142a, co dodatkowo sprzyja\u0142o aktywno\u015bci i dobremu samopoczuciu uczestnik\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W dniu 13 maja, nauczyciele oraz pracownicy obs\u0142ugi Zespo\u0142u Szk\u00f3\u0142 w Przegini wzi\u0119li udzia\u0142 w zorganizowanym wyj\u015bciu rekreacyjnym w formie nordic walking. Inicjatywa ta odby\u0142a si\u0119 w ramach dzia\u0142a\u0144 programu Szko\u0142a Promuj\u0105ca Zdrowie, kt\u00f3rego celem jest propagowanie zdrowego stylu \u017cycia w\u015br\u00f3d uczni\u00f3w, nauczycieli oraz ca\u0142ej spo\u0142eczno\u015bci szkolnej. Uczestnicy wyruszyli w godzinach popo\u0142udniowych malownicz\u0105 tras\u0105 prowadz\u0105c\u0105&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-39","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-szkola-zdrowia-25-26","category-7","description-off"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Wyj\u015bcie rekreacyjne w formie nordic walking - Zesp&oacute;\u0142 Szk&oacute;\u0142 w Przegini<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2025\/05\/13\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wyj\u015bcie rekreacyjne w formie nordic walking - Zesp&oacute;\u0142 Szk&oacute;\u0142 w Przegini\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W dniu 13 maja, nauczyciele oraz pracownicy obs\u0142ugi Zespo\u0142u Szk\u00f3\u0142 w Przegini wzi\u0119li udzia\u0142 w zorganizowanym wyj\u015bciu rekreacyjnym w formie nordic walking. Inicjatywa ta odby\u0142a si\u0119 w ramach dzia\u0142a\u0144 programu Szko\u0142a Promuj\u0105ca Zdrowie, kt\u00f3rego celem jest propagowanie zdrowego stylu \u017cycia w\u015br\u00f3d uczni\u00f3w, nauczycieli oraz ca\u0142ej spo\u0142eczno\u015bci szkolnej. Uczestnicy wyruszyli w godzinach popo\u0142udniowych malownicz\u0105 tras\u0105 prowadz\u0105c\u0105&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2025\/05\/13\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zesp&oacute;\u0142 Szk&oacute;\u0142 w Przegini\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-05-13T00:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-25T20:33:10+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/05\\\/13\\\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/05\\\/13\\\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1aa7b162ac900bc6f0537702220cb130\"},\"headline\":\"Wyj\u015bcie rekreacyjne w formie nordic walking\",\"datePublished\":\"2025-05-13T00:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-25T20:33:10+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/05\\\/13\\\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\\\/\"},\"wordCount\":143,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Szko\u0142a zdrowia 25\\\/26\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/05\\\/13\\\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/05\\\/13\\\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\\\/\",\"name\":\"Wyj\u015bcie rekreacyjne w formie nordic walking - Zesp&oacute;\u0142 Szk&oacute;\u0142 w Przegini\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-05-13T00:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-25T20:33:10+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/05\\\/13\\\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/05\\\/13\\\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/05\\\/13\\\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wyj\u015bcie rekreacyjne w formie nordic walking\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/\",\"name\":\"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Przegini\",\"description\":\"Odwaga w dzia\u0142aniu, m\u0105dro\u015b\u0107 w nauce, serce w przyja\u017ani.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Przegini\",\"url\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/log-100.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/log-100.png\",\"width\":470,\"height\":100,\"caption\":\"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Przegini\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1aa7b162ac900bc6f0537702220cb130\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b47b61b52b9f0cb8d47ec89c3357bd354baeaf7157552c7a8b1004e123a3ca82?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b47b61b52b9f0cb8d47ec89c3357bd354baeaf7157552c7a8b1004e123a3ca82?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b47b61b52b9f0cb8d47ec89c3357bd354baeaf7157552c7a8b1004e123a3ca82?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/przeginia.edu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wyj\u015bcie rekreacyjne w formie nordic walking - Zesp&oacute;\u0142 Szk&oacute;\u0142 w Przegini","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2025\/05\/13\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wyj\u015bcie rekreacyjne w formie nordic walking - Zesp&oacute;\u0142 Szk&oacute;\u0142 w Przegini","og_description":"W dniu 13 maja, nauczyciele oraz pracownicy obs\u0142ugi Zespo\u0142u Szk\u00f3\u0142 w Przegini wzi\u0119li udzia\u0142 w zorganizowanym wyj\u015bciu rekreacyjnym w formie nordic walking. Inicjatywa ta odby\u0142a si\u0119 w ramach dzia\u0142a\u0144 programu Szko\u0142a Promuj\u0105ca Zdrowie, kt\u00f3rego celem jest propagowanie zdrowego stylu \u017cycia w\u015br\u00f3d uczni\u00f3w, nauczycieli oraz ca\u0142ej spo\u0142eczno\u015bci szkolnej. Uczestnicy wyruszyli w godzinach popo\u0142udniowych malownicz\u0105 tras\u0105 prowadz\u0105c\u0105&hellip;","og_url":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2025\/05\/13\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\/","og_site_name":"Zesp&oacute;\u0142 Szk&oacute;\u0142 w Przegini","article_published_time":"2025-05-13T00:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-09-25T20:33:10+00:00","author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2025\/05\/13\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2025\/05\/13\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#\/schema\/person\/1aa7b162ac900bc6f0537702220cb130"},"headline":"Wyj\u015bcie rekreacyjne w formie nordic walking","datePublished":"2025-05-13T00:00:00+00:00","dateModified":"2025-09-25T20:33:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2025\/05\/13\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\/"},"wordCount":143,"publisher":{"@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#organization"},"articleSection":["Szko\u0142a zdrowia 25\/26"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2025\/05\/13\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\/","url":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2025\/05\/13\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\/","name":"Wyj\u015bcie rekreacyjne w formie nordic walking - Zesp&oacute;\u0142 Szk&oacute;\u0142 w Przegini","isPartOf":{"@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#website"},"datePublished":"2025-05-13T00:00:00+00:00","dateModified":"2025-09-25T20:33:10+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2025\/05\/13\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2025\/05\/13\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/2025\/05\/13\/wyjscie-rekreacyjne-w-formie-nordic-walking\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wyj\u015bcie rekreacyjne w formie nordic walking"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#website","url":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/","name":"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Przegini","description":"Odwaga w dzia\u0142aniu, m\u0105dro\u015b\u0107 w nauce, serce w przyja\u017ani.","publisher":{"@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#organization","name":"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Przegini","url":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/log-100.png","contentUrl":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/log-100.png","width":470,"height":100,"caption":"Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 w Przegini"},"image":{"@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/#\/schema\/person\/1aa7b162ac900bc6f0537702220cb130","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b47b61b52b9f0cb8d47ec89c3357bd354baeaf7157552c7a8b1004e123a3ca82?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b47b61b52b9f0cb8d47ec89c3357bd354baeaf7157552c7a8b1004e123a3ca82?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b47b61b52b9f0cb8d47ec89c3357bd354baeaf7157552c7a8b1004e123a3ca82?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/przeginia.edu.pl"],"url":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2609,"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39\/revisions\/2609"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/przeginia.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}